Test uw persoonlijke afweerprofiel
Met deze test kom je erachter welk afweermechanisme je het meest gebruikt. Iedereen gebruikt alle vijf de afweervormen maar er is een verschil in de mate en vorm waarin we ze gebruiken.
Geef met de cijfers 1 tot en met 10 achter iedere zin aan in hoeverre de beweringen in de profieltest op jou van toepassing zijn. 1 betekent slaat helemaal niet op mij, 10 slaat precies op mij. Sommige vragen bestaan uit twee delen of twee uitspraken. Vraag jezelf dan af in hoeverre de hele bewering op jou van toepassing is. Als je jezelf alleen herkent in het ene of het andere deel van de uitspraak dan betekent dat dus dat je je niet herkent in de hele bewering, dus dan scoor je laag. Neem bijvoorbeeld vraag 22:
‘Iedereen mag me graag, maar mensen zeggen ook vaak tegen me dat ze me niet echt goed kennen.’
Als mensen je meestal graag mogen, maar je hoort eigenlijk nooit dat ze zeggen dat ze je niet echt goed kennen, dan is deze uitspraak dus niet op jou van toepassing en scoor je laag (1,2,3,4).
Persoonlijk Afweerprofiel
"*" geeft vereiste velden aan
