Ik ben mr. Annet Niehof en ik geef PRI therapie en coaching binnen mijn praktijk in Bergen en Alkmaar NH. 

Mijn manier van werken kenmerkt zich door empathie en inlevingsvermogen te combineren met scherpte en een analystische aanpak.

“Je kan de golven niet tegenhouden, maar je kan wél leren surfen”

-Khaled Hosseini

Gebeurtenissen in het leven kun je zien als een golf, soms zijn het kleine golven maar het kunnen ook krachtige zijn die je overspoelen. Het gaat erom dat je weer in een goede hernieuwde (emotionele) balans terecht komt.

Door jou inzichten en tools te geven krijg je weer grip op je (onbewuste) reacties en gevoelens zodat je kunt reageren op het heden voor wat het werkelijk is.

Want de problemen die wij vaak in het dagelijks leven ervaren, worden vaak veroorzaakt doordat wij – zonder dat wij dat door hebben – door de bril van ons verleden naar de wereld kijken en ervaren én doordat wij overlevingsstrategieën hebben ontwikkeld als kind die wij onbewust blijven inzetten als we volwassen zijn.

Dit kan zich uiten in verschillende klachten (bijvoorbeeld stressklachten, angsten, burn-out, boosheid, somberheid, relatieproblemen en ouderschap). Ik ben altijd erg geïnteresseerd geweest in de psyche van de mens en haar emoties (ooit begonnen als familierecht kandidaat – notaris) en wat de (emotionele) gevolgen zijn van je opvoeding en hoe gedragspatronen (door) werken. En dat wij onbewust en vaak onbedoeld ook weer van alles doorgeven aan onze kinderen en partner, de wel bekende ‘rugzak’. Fijn als we deze rugzak kunnen verlichten.

Mocht jij klachten ervaren die jouw leven belemmeren, contact mij voor een kennismakingsgesprek.
We kijken dan hoe en welke manier ik jou kan bijstaan.