PRI structuur fase 1

Minutieuze zelfobservatie vormt de basis van PRI en heeft geen einde. In die zin kan je zeggen dat PRI geen methode maar een ‘way of life’ is. Door onszelf nauwlettend te observeren zullen we eerst leren onze afweer te herkennen.

Vervolgens zal steeds sneller duidelijk worden welk symbool de afweer heeft geactiveerd. We zijn in staat het volwassen bewustzijn (VB) te onderscheiden van het kind bewustzijn (KB) en de afweer en weten wanneer gevoelens in het hier en nu veroorzaakt worden of oud zijn. Dit onderdeel behelst het op een cognitief niveau bewust worden en actief zijn.